<aside> 💡 Les principaux points à garder en tête que contient cette Charte de Déconnexion :

• La charte a été partagée et consultée par le CSE de moka.care avant diffusion ;
• Objectif : Elle a pour but de fixer les grandes lignes et partager des outils afin de limiter les contacts en dehors des horaires de travail à d’éventuelles urgences ;
• Responsabilité : Aucun salarié n’est tenu de répondre à des messages transmis en dehors de ses horaires de travail ou lors de ses congés (hors éventuelles astreintes) ;
• Horaires de travail : Notre règlement intérieur ne prévoie pas d’horaires spécifiques mais dans le cadre de cette charte, ceux-ci sont considérés de 8h00 à 20h00 afin de donner un maximum de flexibilité aux salariés de travailler sur les horaires qui leur convient le mieux ;
• Programmation de messages : Gmail & Slack permettent la programmation d’envoi de messages afin d’éviter tout envoi non-urgent de 8h00 à 20h00 ;
• Thread Slack : Au sein d’une thread Slack, précisez que ce message n’attend pas de réponse immédiate si hors des horaires car la programmation de messages n’y est pas possible ;
• TL;DR : Si vous envoyez un message conséquent, utilisez le système de TL;DR afin de partager un récapitulatif rapide de ce que vous souhaitez communiquer. </aside>

6 actions pour favoriser la déconnexion au sein de moka.care

1. Déconnecter les notifications Slack de son téléphone : il y a peu de choses qui pourraient être une urgence et nécessiter que vous en soyez au courant hors du bureau. Si cela venait à être le cas, vous seriez appelé par téléphone. Si nos co-fondateurs Guillaume & Pierre-Etienne le font, c’est que toute personne au sein de moka.care peut le faire. Moka.care vous invite à ne pas télécharger, ni installer l’application sur votre téléphone si vous n’en n’avez pas un besoin urgent.
2. Préparer un “handover” lorsque l’on est absent : une liste d’actions à prendre en votre absence par vos collègues afin d’être certain.e que votre absence ne soit aucunement préjudiciable et que vous n’ayez pas à vous préoccuper de l’avancée ou non d’une tâche.
3. Lister les tâches pour la prochaine journée : avant de partir du travail, prévoyez 5 minutes pour lister les tâches importantes à couvrir dès le lendemain. Cela évite le stress éventuel de les oublier et vous permettra d’être rassuré sur leur complétion plus tard.
4. Un rituel pour finir la journée si je suis en télé-travail : Une journée en télé-travail peut être plus difficile pour déconnecter par rapport à une journée au bureau où le trajet peut permettre de sas de déconnexion. Dans ce cas, c’est intéressant de s’instaurer un rituel pour finir la journée : certains iront faire un tour du pâté de maison par exemple pour remplacer le trajet retour (voire même aller).
5. Une activité créative, manuelle, sportive … ou ne rien faire - c’est votre choix : Déconnecter c’est aussi être acteur de sa déconnexion. Avoir une activité que l’on attend à la fin de la journée : lire un autre chapitre de son bouquin, rejoindre une session de sport, cuisiner le plat qu’on a tête ou juste se reposer sur son canapé, peu importe tant que c’est votre choix !
6. Faire un break durant la journée : Sachez-le, la concentration diminue toute les 90 minutes de travail. Du coup, la productivité n’en sera que meilleure avec l’esprit reposé, pensez donc à faire un break. Ce sera peut-être l’occasion de tester Breathe, de faire une micro-sieste ou de prendre un café avec un.e collègue… D’ailleurs, il est conseillé de faire une micro-pause d’écran de 20 secondes toutes les 20 minutes de travail afin de se reposer les yeux et éviter de potentielles migraines.

CHARTE DE DECONNEXION

PREAMBULE

La présente charte définit les modalités d'exercice de ce droit par les salariés, conformément à l'alinéa 7 de l'article L. 2242-8 du code du travail.

Elle synthétise les recommandations applicables à tous les salariés afin d’assurer l’effectivité du droit à la déconnexion ainsi que les modalités selon lesquelles ce droit sera garanti.

L’entreprise souhaite réaffirmer l’importance d’un bon usage des outils informatiques en vue d’un nécessaire respect des temps de repos et de congé ainsi que de l’équilibre entre vie privée et familiale et vie professionnelle

Article 1 : CHAMP D’APPLICATION

La présente charte a vocation à s’appliquer à l’ensemble des salariés de **moka.care.